以下是一份青海五日游攻略，让你领略青海的壮美自然风光与独特人文风情：
行程安排
- D1：西宁 - 青海湖：上午从西宁出发，自驾约2.5小时抵达青海湖。可先到二郎剑景区观日出，欣赏金色阳光洒在经幡上的美景。中午在黑马河品尝牦牛酸奶、手抓羊肉等特色美食。下午沿环湖西路游玩，免费近距离接触湖水，可能偶遇湟鱼群。晚上住在青海湖边的民宿，感受宁静湖畔夜色。
- D2：青海湖 - 茶卡盐湖 - 德令哈：早上从青海湖出发前往茶卡盐湖，建议选择上午游玩，天气晴朗时更容易拍出“天空之镜”的效果。茶卡盐湖分为天空之境和天空一号，可按需选择，可乘坐小火车到湖中心。下午前往德令哈，途中欣赏高原风光，晚上入住德令哈市区酒店。
- D3：德令哈 - 翡翠湖 - 乌素特水上雅丹地质公园：上午前往翡翠湖，这里数百个小湖泊如天然翡翠般美丽，可乘坐小火车游览。下午前往乌素特水上雅丹地质公园，欣赏独特的水上雅丹地貌，观看美丽的日落余晖，感受沙漠中的奇幻美景。晚上可住在景区附近或选择沙漠露营。
- D4：乌素特水上雅丹地质公园 - 祁连：早上出发，途径最美公路，可在路边小土坡拍照打卡。下午抵达祁连，前往默勒草原，在蓝天绿草间漫步或体验策马奔腾。晚上住在祁连县。
- D5：祁连 - 西宁：上午从祁连出发，途经227国道，欣赏沿途美景，可远观岗什卡雪峰，经过达坂山观景台时，俯瞰壮丽山景。最后到达黑泉水库，欣赏水库风光后返回西宁，结束旅程。
必去景点
- 青海湖：中国最大的咸水湖，湖水湛蓝，与雪山、草原相映成趣，二郎剑景区是观赏日出的绝佳地点，环湖西路能亲近湖水，4-6月鸟岛还有大量候鸟。
- 茶卡盐湖：有“天空之镜”美誉，云朵和山川倒映在湖水中，宛如仙境，建议选择晴天前往，乘坐小火车深入盐湖内部游玩。
- 翡翠湖：湖水颜色如翡翠般碧绿多彩，在阳光照射下美轮美奂，不同角度能看到不同景色，是拍照的好地方。
- 乌素特水上雅丹地质公园：世界上唯一的水上雅丹地貌，雅丹地貌群在水中矗立，日落时分景色尤为壮观，夕阳给地貌镀上一层金色，美不胜收。
- 塔尔寺：藏传佛教格鲁派六大寺院之一，是宗喀巴大师的诞生地。寺内有八宝如意塔、大金瓦殿等建筑，还有堆绣、壁画和酥油花“三绝”，可感受浓厚的宗教文化氛围。
美食推荐
- 手抓羊肉：肉质鲜嫩，搭配蒜泥醋碟，去除膻味，尽享美味。
- 牦牛酸奶：酸甜浓稠，可根据喜好撒上白糖，口感丰富。
- 糌粑：由青稞面与酥油茶制成，是典型的藏式美食，可体验独特的藏式下午茶。
注意事项
- 青海地处高原，紫外线强，需做好防晒措施，携带防晒霜、太阳镜、遮阳帽等。
- 昼夜温差大，即使夏季也需备厚外套，以防感冒。
- 部分景点海拔较高，如感到身体不适，应放慢行程节奏，注意休息，避免剧烈运动。
- 尊重当地宗教信仰和风俗习
惯，尤其是在塔尔寺等宗教场所，不可大声喧哗或做出不当行为。
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