24个生活窍门，生活越过越好
1、拥有快乐心情，快乐是一种能力。
2、有钱把日子过好，没钱把心情过好。
3、生活最重要的就是照顾好自己的身心，平常多坚持好的生活习惯，身体健康就是轻松，身体健康就是福气，身体健康就是福气。
4、早睡早起，每天睡眠时间在7-9小时，晚上早点睡，早上早点起。
5、一日三餐，好好吃饭，愉悦自己的心情，照顾好自己的胃。
6、坚持运动，要开始，要坚持。从每天的几分钟到半个小时，坚持下来也能发现与众不同的自己。
7、经常步行，多散散步，把步行当做一种简单的运动方式，开心时可以散散步，不开心也可以散散步，和朋友聊聊天也可以散散步，需要静心也可以在散步中放松。
8、心情不佳时，别忘了要照顾好自己的身体，治愈自己最好的方法，就是忙碌和早睡。
9、心情不佳时，不要一直沉溺在坏情绪里，主动去看电影、刷视频、欣赏风景。
10、心情不佳时，觉得压抑时，要把情绪释放出去，让自己大哭一场，去一个开阔的地方大喊大叫。
11、不要把同事当作知心好友，同事就是同事，别混淆。
12、聊天都让你觉得累的人，不要留在好友列表里。
13、不要随意掏心掏肺，别人和你说几句话，你把心里话掏出来。
14、管住嘴，有一些话不该说就不说，秘密该放在心里就留在心里。
15、不参加任何没有意义的酒局，拒绝没必要的应酬。
16、拒绝是一种态度，不想借钱，拒绝；不想应酬，拒绝；不喜欢对方，拒绝；不想多来往的人，拒绝；不想回答的问题，拒绝；不想做的工作，拒绝。
当然拒绝也是需要一点底气的，2024年别忘了多给自己积累底气。
17、不造口业，不讲是非，背后多说人好话。
18、少说别人的坏话，不要总是泼别人的冷水。
19、少用批评式，反问式，命令式语气，尤其是和家人朋友相处的时候。
20、多鼓励，鼓励自己，鼓励朋友，鼓励家人。
21、多在乎自己感受，少去迎合别人。
22、别人说你好不好并不重要，重要的是，你认为自己好不好。
23、看的开，往好处想。很多东西我们以为过不去的，交给时间一切都会过去的。
24、珍惜的态度，人生，过一天，少一天；人生短一天，要学会珍惜，珍惜身体，珍惜生命，珍惜自己所拥有的一切。
#记录我的2024#
以上就是小编为大家整理的24个生活窍门，生活越过越好 ，想要了解更多优质的相关资讯，请大家多多关注"大世界日记"。