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父亲节特供|老爹的养生杯该升级了!8款“特调”茶饮,专治“爸”气不足!

 

各位孝顺的崽崽们!

父亲节到了,

是不是又在发愁

给咱家“顶梁柱”送点啥?

剃须刀、皮带、钱包……

年年老三样?

最实在的关爱,

莫过于守护老爸的健康!

今天,广东省中医院

隆重介绍

8款实力派茶饮配方,

对症下“茶”,

让咱爸的保温杯,

从此告别单调,

喝出健康!

健脾祛湿轻身饮

适应人群:适宜于偏胖,手脚或头身困重,口淡或口涩,大便稀或烂等人群。

材料:熟党参,莲子等。

用法:1天1包,将诸物洗净,放入锅中,加适量清水,煎煮约30分钟,代茶饮。

解暑饮

适应人群:适宜于头昏身重,口干口苦,大便稀或烂等人群。

材料:广藿香,香薷等。

用法:1天1包,将诸物洗净,放入锅中,加适量清水,煎煮约30分钟,代茶饮。

清心除烦助眠饮2.0版

适应人群:适宜于难入睡,睡眠浅,容易醒,心烦,口干,经常叹气等人群。

材料:天冬、淡竹叶等。

用法:将诸药放入锅中,加入适量清水煎煮20分钟,代茶饮。

祛浊茶

适应人群:嗜食肥甘厚味,体型肥胖,头身困重,舌苔厚腻等人群。

材料:炒山楂,鸡内金等。

用法:将诸物洗净,放入锅中,加适量清水,武火煮开后文火煎煮约30分钟,代茶温服。

咽喉肿痛漱口方

适应人群:适宜于咽喉肿痛、声音嘶哑人群。

材料:金银花等。

用法:将诸物洗净,加适量清水,武火煮开后文火煎煮20-30分钟,装瓶;晨起空腹、三餐前后、睡前分八次含漱。

补肾祛湿茶

适应人群:适宜于精神疲惫、容易困倦、尿频尿急、小便黄、大便粘等人群。

材料:薏苡仁、桑椹等,利水祛湿、健脾补肾。

用法:每日一包,煮水代茶饮,或用开水焖泡10分钟。

养阴清火茶

适应人群:适宜于口腔溃疡、口腔干燥、喉咙干痛、焦虑紧张等人群。

材料:罗汉果、玉竹等,清火润燥、舒缓情绪。

用法:每日一包,煮水代茶饮,或用开水焖泡10分钟。

补肾固元茶

适应人群:适宜于精力不足、容易疲劳、腰膝酸软、尿频、夜尿多、掉发白发等人群。

材料:黄精、益智仁等,补肾固元、提高精力。

用法:每日一包,煮水代茶饮,或用开水焖泡10分钟。

【温馨提醒】

有需要的市民可通过广东省中医院服务号线上问诊,由医生开具处方后,选择通过智慧药房快递到家。扫一扫,申请开具时节药膳

初审 | 张靓雯

审核 | 王军飞

审定 | 陈佳佳

  以上就是小编为大家整理的父亲节特供|老爹的养生杯该升级了!8款“特调”茶饮,专治“爸”气不足!,想要了解更多优质的相关资讯,请大家多多关注"大世界日记"。

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