“宝宝4个月了还不会主动抓玩具？”
“小手总是握拳，担心发育落后？”
——别急！这是抓握能力爆发前的关键训练期！
儿童康复师提醒：90%的家长都忽略了这几个黄金练习时刻！
一、4月龄抓握能力自测（达标了吗？）
✅ 达标表现：
• 能主动伸手拍打悬挂玩具
• 会短暂抓住放入手中的摇铃（3秒以上）
• 开始尝试把东西塞进嘴里
⚠️ 预警信号（需就医评估）：
• 手掌持续紧握，拇指内扣
• 对触碰毫无反应
• 完全不会注视自己的手
二、5个进阶训练游戏（每天10分钟）
游戏1：摇铃追踪（刺激抓握欲望）
• 方法：在宝宝视线30cm处缓慢移动摇铃
• 升级版：换成黑白红三色玩具（最易吸引注意力）
• 目标：每天3次，每次2分钟
游戏2：毛巾卷拔河（增强手掌力量）
• 方法：将纱布巾卷成条，让宝宝握住一端轻轻拉扯
• 安全提示：力度以能轻松抽离为准
• 目标：每次成功抓握奖励夸张表情
游戏3：食物触摸板（触觉开发）
• 制作：在餐盘粘贴硅胶勺/冻干水果片
• 作用：不同质地刺激触觉神经
• 注意：严防误食，必须在监护下进行
游戏4：袜子玩偶（利用日常生活）
• 做法：在袜子顶端缝铃铛，套在宝宝脚上
• 原理：踢腿动作带动手部下意识抓取
• 彩蛋：用鲜艳条纹袜效果更佳
游戏5：俯卧够物（综合训练）
• 步骤：趴卧时在前方20cm处放置牙胶
• 关键：保持玩具与眼睛同高
• 进阶：逐渐增加左右偏移角度
三、3大训练禁忌
❌ 长期戴防抓手套（剥夺触觉体验）
❌ 提供过大/过重的玩具（易造成挫败感）
❌ 在宝宝困倦时训练（产生抗拒心理）
四、教具选择指南
首选：细柄摇铃（直径＜2cm）
避雷：发光发声玩具（分散注意力）
神器：可啃咬的硅胶手抓球（满足口欲期需求）
“玩到第3天，宝宝突然抓住我的头发不放！”——52岁奶奶哭笑不得的反馈
*成长观察站】
1. 你家宝宝最先抓住的是什么？
2. 有没有被娃的“突然开窍”惊喜到？
晒出宝宝努力抓握的可爱瞬间！
以上就是小编为大家整理的4月龄还不会抓握？儿科医生亲授5个游戏，7天练出“小钳子手”！，想要了解更多优质的相关资讯，请大家多多关注"大世界日记"。