刚开完三小时马拉松会议的小王，突然被同事惊呼"你脸色怎么这么黄"——这已经是本周第三次被说像"行走的便利贴"。当代打工人的养生焦虑，从抽屉里五花八门的茶包就能窥见一斑。作为连续三年测评养生茶的美食作者，今天我要用实验室级的实测，带你看清哪些茶包真能"续命"。

测评准备篇

在CBD随机采访37位白领后，我锁定了小红书热度TOP6的冲泡式茶包：某颜氏菊花决明子茶、某仁堂红豆薏米茶、某树堂蜜桃乌龙、某宝黑枸杞茶、某草集玫瑰红枣茶，以及日本进口的玄米绿茶。测评工具包括电子秤、pH试纸、秒表，还有最重要的——我的味蕾雷达。

真香预警！实测过程大公开

第一关：拆包验货撕开某颜氏的独立包装时，整朵胎菊和饱满决明子直接滚落掌心，对比某款号称"玫瑰含量30%"却只见碎渣的茶包，用料诚意高下立判。特别要夸某树堂的三角茶包，透光能看到完整蜜桃果粒在乌龙茶叶间若隐若现。

第二关：3D冲泡实验85℃热水注入瞬间，黑枸杞茶汤呈现惊人的蓝紫色渐变，同事们都举着手机拍"茶汤变色魔术"。但某款红豆薏米茶冲泡5分钟后，水面漂浮着可疑白色粉末，pH试纸显示酸性偏强（pH4.2），肠胃敏感者要慎选。

第三关：盲测Battle邀请设计部10位咖啡续命族盲品，结果出人意料：单价最贵的日本玄米绿茶因"焦苦味像糊锅巴"垫底，而某草集玫瑰红枣茶以"闻着像初恋，喝着像妈妈煮的甜汤"全票当选办公室治愈系TOP1。

避坑指南

看到配料表有"食用香精"却卖高价的，直接pass茶包线标注重金属含量的更靠谱（实测某款线头掉色！）易失眠人群避开含甘草、人参的"提神茶"，实测会心跳加速

终极推荐

综合成分、口感、性价比，某树堂蜜桃乌龙成为本期黑马——冷泡时加片柠檬，就是星巴克36元同款白桃乌龙平替；热水冲泡后满室蜜桃香，连路过的主管都问链接。最重要的是，喝完真的不会下午三点就头晕眼花！（测评员亲测连续饮用一周，眼白都清透了些）

下次见同事往茶杯里猛灌咖啡时，不妨甩出这份《职场茶包生存指南》。毕竟，养生可以卷，但智商税没必要交。

　　以上就是小编为大家整理的打工人续命神器！实测6款网红养生茶包，这款喝完眼睛都亮了，想要了解更多优质的相关资讯，请大家多多关注"大世界日记"。