【紫光亲子育儿育己训练营的自我察觉日记】
方向有了就迈步，开始走了就有路，这里有事半功倍的家庭教育方法和提高孩子成绩的学习方法。
听课笔记：
陈年往事不想触碰，可确是真实存在的，我们应该一次又一次进行疗愈，找到这件事情的节点，去解决这个问题。要去承认自己的不美好，没有足够美好的人。生活靠自己去过，你的生活过成什么样子：1看自己的机缘，2看自己内心的健康指数（最重要）。要活得轻松，活成自己本该有的样子，就应该真诚的来面对。解铃还须系铃人，可以找相关的人诉说，能找到相关的能给到你帮助的人。
男孩性萌芽从遗精开始，这种情况是件好事，最好由爸爸来和孩子说。要重视式这件事，和孩子约定，什么时候开始发生就分享给你，刚开始发生是最好介入的。首先你是男人了，你拥有了让这个基因流传下去的功能，对男人来说是个很伟大的功能。像权利一样是把双刃剑，性为了不止繁衍下一代，更是爱的结晶，所以不能浪费它。要担负起来爱的责任，首先你得有健康的身体，你才能有健康的孩子，一定要告诉他，这个精子是非常珍贵的，人的一生有多少颗精子是有数的，用完了，精气神就没有了，所以是不能浪费的。男人要对自己的性行为负责，没有责任感是不能做的。从现在开始更加要注意自己的健康，清理好自己的生殖器、内裤上留的精液，可以闻一下味道。讲得越通透越负责。女生来大姨妈后，内裤要每天洗，不能留着过夜第二天洗，性教育这个卫生是特别特别重要的。
自慰行为是正常的，不要有心理负担，每个有责任感有生理需要的人都有的。但会上瘾，要张弛有度。要学会爱自己，不要为追求刺激而伤害到自己的身体，没人会喜欢跟不会爱自己的人在一起，自慰要用安全点的方式。成人有性生活，没什么不能和孩子讲的，一个人心理的健康指数也可以从这里体现出来。
如果有人推荐A片类给孩子看，他一定会去看的，不要去删，删了还会看，告诉他这是违法的，走私、制作、贩卖、传播这种影片、录像带、录音、图片等都是违法的，可以找出这个法律条款给孩子看，这样会留下污点，会影响到征信，在这个社会上信用是无价的。
情趣商店这些东西是荷尔蒙过剩，你完全不需要这些东西来刺激，会做些过激的行为，得告诉孩子：1.这类东西不能接收；2.不能传播。社会的舆论和周围人的眼光，会让你有很大压力。和女朋友发生性行为，女孩一定要过18岁。要给孩子讲强奸的概念。性关系要非常谨慎，不要因为一时冲动而带来永久性的伤害，这种伤害是不可逆的。讲艾滋病的概念。一定要把控好自己的原则。
自我察觉：
课程内容讲的很细腻，帮我们提前归纳了这些孩子会接触到的事情，来提前预防一些不可控因素的发生。
最前面讲到的一点，我深有同感，之前尘封的记忆不愿去触碰，心里带着很大的怨恨和委屈，不敢说你现在释然了，但能分析到问题的根源，去正视它，不再自怨自艾，而是一次又一次自我疗愈，生活本美好，每个人都会遇到一些不美好的事情，这没什么，好好拥抱下自己，不要让那些不美好成为你现在和将来好好生活的绊脚石。
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