很多朋友工作忙
应酬多
有失眠、超重、不消化等问题
想调理调理身体
四川省第四人民医院拍了拍你：
“让养生茶饮承包你的亚健康焦虑
——开启新的一天”
……
肥胖与血脂异常已成为现代人常见的健康隐患，长期累积不仅影响体态，更可能诱发心血管疾病、糖尿病等慢性病，而中药代茶饮的形式就是一种很好调理健康的选择。相较于药物干预或极端节食，中医文化中的药食同源理念提供了一种温和且可持续的减脂方案。相较于奶茶等饮品，其天然、无糖、无人工色素和添加剂的配方，更贴近现代人的需求。同时还能兼顾代谢，促进脂质调节与体质平衡，助您以自然之力迈向健康轻盈。
由四川省第四人民医院和陈敏名中医工作室团队联合研发，配方独特，针对现代人——熬夜党、职场人、肠胃敏感、湿气重等人群设计，从瘦身降脂到安神助眠，从焕彩养颜到能量补给等9款供你选择哦！
【跟着医生喝对茶】冰美式下岗通知：省四医院9款养生茶来接力
（点击上面链接查看9款茶饮配方）
衣带渐宽饮介绍
衣带渐宽饮是我院省名中医陈敏工作室团队查阅古籍，借鉴现代药理分析，经过多次实验，开发出的一款代茶饮，包含有三七、山楂、荷叶等中药材。
三七：有效成分三七皂苷，具有活血化瘀，改善血液粘稠度，长期服用可降低血脂。
山楂：富含有机酸与黄酮类物质，促进胆固醇代谢，改善消化不良。
荷叶：含荷叶碱，可抑制脂肪吸收并加速分解，减少内脏脂肪堆积。
药材的质量也至关重要，选用地道药材，安全有效保证质量。这些药材组合在一起，温和不燥、适合日常调理。
当然中医调理亚健康不仅仅是靠一杯茶，更依赖于个体化辨证施治和长期良好的生活习惯。茶饮只是调理的一部分，真正的健康，离不开健康的生活方式：少熬夜、管住嘴、迈开腿。建议在饮茶的同时，搭配每日30分钟的有氧运动（如快走、游泳），提升茶饮代谢效果。养生茶饮并非“万能”，其本质是通过调节脏腑功能（如活血化瘀、除湿健脾等）改善体内环境，从而恢复机体阴阳平衡。
养生茶饮作为传统智慧与现代营养学的结合，为健康减脂提供了安全温和的选择。坚持饮用、合理生活，让身体在草木芬芳中找回轻盈与活力。
以上就是小编为大家整理的【承中医精髓 品养生茶韵①】衣带渐宽饮——自然调理，轻盈体态，想要了解更多优质的相关资讯，请大家多多关注"大世界日记"。