前几天刷到有人模仿“皇后娘娘的莲子银耳羹”,突然觉得现代人真幸福——古代只有皇宫里的人才能尝到的珍馐,现在我们随便去超市买包银耳、莲子,就能自己做,还能加桃胶、百合这些古代没有的食材,做得比皇后吃的还滋补。
其实古代这羹贵得离谱,不是因为食材多稀有,是因为那时候银耳都是野生的,要进山采,产量特别少。清朝时慈禧太后得了痢疾,太医用银耳做汤治好她,之后她天天喝,当时一小匣银耳要花一二十两银子,相当于现在一万多块,只有达官显贵才能孝敬得起,普通老百姓别说买,连听都没听过。
现在不一样了,银耳、莲子都是人工培育的,十块钱能买一大包,想做宫廷风的,就加桃胶、百合、红枣这些,泡发后一起炖,比古代的御膳还丰富。比如莲子要提前泡2-3小时,去莲心(不然苦得慌);桃胶要泡12小时,挑掉里面的杂质,不然吃着有沙子;银耳泡发后撕成小朵,把根部剪掉,这样炖出来更糯。
然后把莲子、桃胶、银耳、百合、红枣、桂圆一起放进养生壶,加一把老冰糖,启动银耳程序,炖1小时就行,最后撒点枸杞点缀。超简单,看完就能学会。
女生节快到了,别等别人送礼物,自己犒劳自己,做碗宫廷羹比买那些华而不实的东西强多了——对自己的健康、美颜负责,比什么都重要。炖好的羹雪白雪白的,银耳软糯得能拉丝,桃胶Q弹得像果冻,莲子粉粉的,咬一口全是甜丝丝的胶质,连喉咙都润润的,百合的香裹着红枣的甜,比外面卖的奶茶健康一百倍。
古代皇室的珍馐,现在我们能轻松拥有,不是因为我们比皇后尊贵,是因为我们更懂怎么爱自己。想做就做,反正步骤简单,材料也容易买,赶紧试试吧,你会发现自己做的羹比任何礼物都甜!
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