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景泰县举办离退休干部健康养生知识专题讲座

 

金秋时节,秋高气爽。10月9日,由县老科技工作者协会和老干部活动中心共同举办的健康养生知识专题讲座在景泰县老干部大学开讲。此次讲座旨在普及健康知识,提升老干部们的健康意识,促进其更好地享受晚年生活。

讲座上,县老科技工作者协会副会长王万常简要介绍了讲座的目的和意义,并从饮食、运动、心理等多个方面对健康养生进行了深入浅出的讲解,内容丰富精彩。

景泰县管理局退休干部 曾大惠:王会长的讲座通俗易懂、内容丰富,完全结合了老年人生活的特点,很接地气,尤其是对老年人以后如何锻炼身体,如何合理地安排膳食营养这方面讲得很透彻、很具体,希望以后像这样的讲座在景泰县老干部大学多开展几次。

讲座过程中,老干部们听得津津有味,不时发出阵阵掌声。他们纷纷表示,这样的讲座非常实用,让他们学到了很多有用的知识,明白了如何科学地保健养生、如何保持积极乐观的心态。

景泰县县级退休领导 雷电:今天的这个健康养生讲座很重要,体现了县委县政府对我们老同志的关心爱护。这个讲座内容丰富、浅显易懂,为我们老同志的健康生活提供了很大的帮助,使我们明确了今后怎样科学养生。

这次讲座的成功举办,不仅让老干部们学到了很多实用的健康知识,还让他们感受到了社会的关爱和温暖,进一步促进了景泰县离退休干部的身心健康和幸福生活。

景泰县老科技工作者协会会长 李世明:在九九重阳节来临之际,由县老科技工作者协会和老干部活动中心共同举办健康养生讲座,目的是让咱们老领导、老同志养成科学健康养生的习惯,安享退休生活。只要留得健康在,夕阳也能红满天。祝愿老领导、老同志们节日快乐,开心过好每一天。

记者:张嘉骅

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